Neste conteúdo você entenderá o que são habilidades interpessoais e por que elas são importantes para o dia a dia de qualquer pessoa. Para isso, acompanhe este texto até o fim e fique por dentro de tudo sobre esse assunto. ?
O que são habilidades interpessoais?
As habilidades interpessoais são características humanas relacionadas à capacidade de interagir e se relacionar com as outras pessoas. É aquela capacidade de lidar com as pessoas em sua volta, sabendo ouvi-las, sem criar conflitos ou intolerância.
As habilidades interpessoais também se envolvem com a capacidade de lidar com as ações e emoções dos outros, aprendendo a agir de acordo com cada situação. Em outras palavras, você aprende a se portar de acordo com o contexto social no qual você está inserido.
Vale lembrar que “saber se portar” não está associado à anulação do sujeito. Isto é, você não precisa negligenciar quem é e sua forma natural de agir em prol de outras pessoas. Mas sim, a inteligência se envolve com o ato de criar um equilíbrio entre a sua forma de lidar com as pessoas, ao mesmo tempo em que elas reagem às suas ações e vice-versa.
Em suma, ter inteligência interpessoal é saber se relacionar com os outros, mesmo quando esses outros têm pensamentos diferentes, por exemplo.
Por que elas são importantes?
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As habilidades interpessoais estão presentes em todos os contextos sociais, sem exceção. Só nos relacionamos a partir dessas habilidades. Sem elas, não saberíamos nos comunicar, lidar com o outro, ouvir o outro, reconhecer o outro e ser empático.
Por isso, é de suma importância sempre buscar desenvolver essas habilidades, para assim criar uma atmosfera mais saudável nas mais diversas esferas sociais, como:
- Trabalho;
- Relacionamento amoroso;
- Família;
- Amizades;
- Ambientes estudantis;
- Áreas públicas;
- Entre outras esferas que nos colocam em contato com outras pessoas.
Como desenvolver essas habilidades interpessoais?
Para desenvolver essas habilidades é necessário lançar um olhar atento a alguns fatores igualmente importantes:
- Escuta ativa: Aprender a escutar quem está em sua volta é sempre o primeiro passo para fortalecer as relações. Assim você foge daquela ideia de que tem sempre razão, além de quebrar preconceitos internos. Para isso, comece a ouvir de verdade o que o outro tem a dizer. Não deixe que os seus pensamentos atrapalhem o seu foco e o que está sendo dito.
- Empatia: Saber se colocar no lugar do outro também é fundamental. Isso impede que você aja quando as emoções estão desequilibradas, por exemplo. Afinal, magoar uma pessoa é muito simples, mas, consertar o erro é, muitas vezes, difícil e demorado. Por isso, procure sempre desenvolver a sua empatia e não faça ao outro o que você não gostaria que fizessem com você.
- Tolerância: Aprenda a ser uma pessoa mais tolerante. Evite ser aquele sujeito que tenta ter a razão o tempo todo. Considere que cada pessoa possui uma história e, consequentemente, uma verdade.
- Trabalho em equipe: Desenvolva a sua capacidade de trabalho em equipe, pois isso também é fundamental e indispensável nos relacionamentos interpessoais.
Por fim, considere ainda trabalhar o seu autoconhecimento: pois é conhecendo a si mesmo que aprendemos as melhores formas de lidar com os outros. ?
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